Como ajudar?

O combate à violência contra mulheres e meninas é uma luta de todos!

Saiba quais são os lugares onde as mulheres podem encontrar ajuda em caso de agressão:
  • Se for uma situação que acabou de acontecer ou está acontecendo: Ligue 190 (Policia)
  • Se você conhece alguém que vive uma situação de violência, mas a agressão não acabou de acontecer: Ligue 180 (Central de Atendimento à Mulher)

    • Outros contatos importantes:

    192 (SAMU)

    100 (Disque Direitos Humanos)

    Entenda o ciclo de violência - Pode salvar sua vida e de outras pessoas

    ciclo da violencia

    FASE 1: AUMENTO DA TENSÃO

    O agressor mostra-se tenso e irritado por coisas insignificantes. Ele humilha, faz ameaças e destrói objetos. Essa tensão pode durar dias ou anos, mas como ela aumenta cada vez mais, geralmente leva a fase 2.

    FASE 2 - ATO DE VIOLENCIA

    O agressor explode e comete um ato violento. Toda a tensão da fase 1 se materializa em violência verbal, física, psicológica, moral ou patrimonial geralmente há um afastamento do agressor.

    FASE 3 - LUA DE MEL

    O agressor se mostra arrependido e amável para conseguir a reconciliação. A mulher se sente pressionada a manter seu relacionamento diante da sociedade. Há um período relativamente calmo. Por fim, a tensão volta e, com ela, as agressões da fase 1.

    Como um homem pode ajudar a combater essa violência?

      Você, homem, pode ajudar no combate à violência contra mulheres e meninas de diversas formas!
    • Combata comentarios machistas.
    • Não faça piadas que ofendem mulheres.
    • Se você é pai, reavalie o conteúdo que seu filho consome na mídia.
    • Denuncie sempre que ver uma agressão.
    • Não passe pano para os amigos.
    É hora de se juntar a causa e dar forma para o que realmente importa. Não feche os olhos, faça sua parte!